昨日までが賞味期限の牛乳を、昨日中に飲んでしまおうと
コップ一杯程度飲んでいたのだが、急に腹痛が襲ってきて、
トイレに駆け込むことになってしまったのだ。
もちろん下痢になっていたのだが、牛乳が悪くなっていたから
お腹を壊してしまった、というわけではないと思う。
賞味期限ギリギリとはいえ、一応は期限内だったし、
ちゃんと冷蔵庫で保存していたのだから、
品質的には一切問題がないはずなのである。
では、どうしてお腹を下すことになったのか。
自分は、日常的に牛乳だけを飲む、ということはしていない。
コーヒーに少し入れて、カフェオレのような感じにして
飲むだけなので、一日に飲む牛乳の量はたかが知れている。
そして、自分は起きがけに牛乳を飲むと、高確率でお腹を
下す体質である。
このことから推察するに、朝でなくても、牛乳自体を
消化することができずに、下痢になったのだと思われる。
近頃は、胃腸が弱っていて、よく胃の痛みやもたれを
感じているから、そこに大量(というほどでもないが)の牛乳を摂取したら、
処理しきれるはずもない、と考えられるのである。
胃腸の弱さがこんなところにまで影響しているとは
正直思っていなかったのだが、ともかく、しばらくは
牛乳は控えめに飲むようにしよう。